Catégorie : Sports

Les athlètes pros savent bien qu’il faut se reposer entre les entrainements, et que cela est essentiel pour performer à haut niveau ! La réalité est que, grands athlètes ou amateurs enthousiastes, beaucoup en font trop niveau sport, et se sentent mal de se reposer. Sauf que c’est au repos que le corps se renforce et […]

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Vous enfilez un vieux t-shirt et un short baggy en vous répétant « ce n’est que la salle de sport » ? Vous ne vous êtes pas rendu compte que nous sommes en 2018 et que la tenue de sport est une mode à part entière ? Qui plus est, une belle tenue, c’est un peu plus de motivation […]

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La prochaine fois que vous allez à la salle, regardez autour de vous : de nos jours, les gens sont bien habillés pour le sport. Eh oui, ce n’est pas réservé qu’aux stars du sport et du cinéma. De plus en plus, les sweats et joggings designer deviennent le standard. Mais ces vêtements designer, de la […]

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C’est dommage, mais quand vous suivez une vie active, des blessures sportives sont souvent une partie de cette façon de vie. Elles sont énervantes et dans certains cas, peuvent détruire votre forme et confiance. Mais le corps humain est vraiment incroyable, et il est toujours possible de récupérer ou de modifier votre régime de conditionnement […]

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